中藥保健知識
有益湯水
補肺湯
兒童過敏鼻炎茶
豆腐芥菜葛根湯
川貝豬鼻湯
辛夷黨參瘦肉湯
白芷淮山湯
日常保健
避免接觸引起敏感的物質
杜絕化學物品氣味
避免接觸二手煙
保持家居環境清潔及空氣流通
減少長期暴露在空氣污染環境
注意溫差,做足保暖措施
均衡飲食
充足的休息
運動能改善體質、增強抵抗力